वजन कम करने के आसान और घरेलू नुस्खे जो होगेआपके लिए फ़ायदेमंद.. 

वजन घटाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का सेवन करें।

वजन घटाने के लिए खाने में फ्रेश अदरक मिलाएं या अदरक की चाय बनाकर पी सकते हैं।

Weight Lose करने के लिए ग्रीन टी एक बेहतरीन घरेलू नुस्‍खा है।

दालचीनी,शहद और हल्दी को पानी में मिलाकर पीने से भी मोटापा कम होता है।

अधिक फल और सब्जियां खाने से भी मोटापा कम होता है।