किडनी में पथरी उत्पन्न होने के अन्य कारण भी हो सकते हैं, जिनमें जीनेटिक प्राकृतिकता, रोगों जैसे मूत्र संक्रमण, और अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ शामिल हो सकती हैं। यदि आपको पथरी के लक्षण महसूस होते हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें और सही उपचार का सुझाव लें।
किडनी में पथरी कैसे बनती है?
- यूरिक एसिड की अधिकता: यूरिक एसिड की अधिकता एक मुख्य कारण हो सकता है। यूरिक एसिड शरीर में प्रोटीन के अलग होने के बाद उत्पन्न होता है और अगर इसकी मात्रा अधिक हो तो यह पथरी के रूप में किडनी में जमा हो सकता है।
- कैल्शियम की अधिकता: कैल्शियम की अधिकता भी पथरी के जन्म का कारण हो सकती है। अधिक कैल्शियम शरीर से निकाले जाने के बाद किडनी में कैल्शियम के कण जमा हो सकते हैं।
- कम पानी पीना: पानी की कमी आपके मूत्र में अधिकतम एवं केमिकल्स का निर्माण करने के लिए जिम्मेदार हो सकती है, जो कि पथरी के जन्म का कारण बन सकता है।
- बदलते आहार और जीवनशैली: अधिक तल और मसालेदार खाना खाना, धूम्रपान करना, और अधिक अल्कोहल पीना भी पथरी के जन्म को बढ़ा सकता है।
- गंदा पानी: अगर पानी में उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक धातुओं का साफ़ नहीं है, तो यह भी पथरी के जन्म का कारण बन सकता है।
पथरी को किडनी से निकालने के लिए कुछ यहाँ दिए गए उपाय को संपर्क करें:
- पर्याप्त पानी पिएं: पानी पीना सबसे महत्वपूर्ण है। अधिक पानी पीने से मूत्र निर्माण बढ़ता है, जिससे पथरी को बाहर निकालने में मदद मिलती है।
- उपवास करें: पथरी के लक्षणों के दौरान उपवास करें, जिससे शरीर को अधिकतम आराम मिल सके और पथरी आसानी से निकल सके।
- गर्मी लगाएं: किडनी क्षेत्र पर गर्मी लगाना, जैसे कि गर्म बॉटल या गर्म टॉवेल, आपको राहत दे सकता है और पथरी को निकालने में मदद कर सकता है।
- आमला जूस का सेवन करें: आमला जूस का सेवन करना पथरी को प्रभावी ढंग से निकालने में मदद कर सकता है।
- पेट पर गर्मी लगाएं: पेट पर गर्मी लगाना भी पथरी को निकालने में मदद कर सकता है।
- डॉक्टर की सलाह लें: यदि पथरी के लक्षण बने रहते हैं तो डॉक्टर से सलाह लें और वे सही उपचार का सुझाव देंगे।
यह उपाय करके आप पथरी को किडनी से निकाल सकते हैं, लेकिन ध्यान दें कि हर व्यक्ति की स्थिति और पथरी का आकार भिन्न हो सकता है, इसलिए सबसे बेहतर है कि आप डॉक्टर से सलाह लें।