Month: June 2023

एक स्वस्थ शरीर में न केवल बाहरी रूप बल्कि आंतरिक अंग (internal organs) और समग्र कल्याण भी शामिल होता है। इसमें अंगों का उचित कामकाज, एक स्वस्थ दिमाग और प्रभावी ढंग से देखने, सुनने, बोलने, सूंघने और समझने की क्षमता शामिल है। स्वस्थ शरीर बनाने का तरीके (Ways to make a healthy body)- स्वस्थ शरीर … Read more

आपके बाल आपके मुकुट की शान हैं बालों की मोटाई, लंबाई और चमक का बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है, कि आप अपने बालों का इलाज कैसे करते हैं। लेकिन वे scalp के स्वास्थ्य का भी reflection हैं, जिसे अक्सर अनदेखा और sidelined कर दिया जाता है। आप घर पर ही इन common … Read more

उचित skincare routine शुरू करना कोई आसान उपलब्धि नहीं है। स्टोर के गलियारे चुनौतीपूर्ण हैं, टिकटॉक टिप्स और ट्रिक्स परस्पर विरोधी हैं और skincareउत्पाद समीक्षाएं अंतहीन हैं। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि सभी की त्वचा के प्रकार, सूत्र प्राथमिकताएं, कार्यक्रम और जीवन शैली अलग-अलग हैं। जबकि आपकी त्वचा की देखभाल करने का कोई … Read more

स्वस्थ की देखभाल स्वस्थ की देखभाल के तरीके- 1.घर में साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें, खासकर किचन और बाथरूम में। कहीं भी जल जमाव से बचें। सिंक, वॉशबेसिन जैसी जगहों को नियमित रूप से साफ करें और फिनाइल और फ्लोर क्लीनर जैसी चीजों का इस्तेमाल जारी रखें। खाने का कोई भी सामान खुला न छोड़ें। … Read more